シェイプアップエアロビクス
2025/4/15～7/1の火曜日 (計10回)
午前コース(10:30～11:40)/夜間コース(19:20～20:30)
浜川体育館
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教室名
シェイプアップエアロビクス多彩なステップやジョギング動作を取り入れ、効率的に脂肪を燃焼させながら、体力向上を目指す教室です。
美しい姿勢を目指し、しなやかな筋肉をつけたい方や、肩こりやストレス解消を求める方におすすめの内容です。
日 時
4月15日～7月1日 の火曜日(全10回) 午前コース 10:30～11:40 / 夜間コース 19:20～20:30会 場
浜川体育館対 象
市内に在住か在勤、在学18歳以上の人定 員
午前コース 120人(抽選) / 夜間コース 50人(抽選)費 用
3,000円申し込み期間
3月1日(土)～3月15日(土)お問い合わせ
浜川体育館 (027-344-1551)
