金曜ストレッチ
2025/4/18～6/27の金曜日 (計10回)
午後コース(13:30～15:00)
浜川体育館
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教室名
金曜ストレッチストレッチやウォーキングに加え、ボールやストレッチポールなどの用具を使って体力作りをする教室です。無理なく運動を継続する習慣作りを目的としており、運動不足の解消や肩こり、腰痛、膝痛の改善にも対応しています。
日 時
4月18日～6月27日 の金曜日(全10回) 午後コース 13:30～15:00会 場
浜川体育館対 象
市内に在住か在勤、在学18歳以上の人定 員
午後コース 150人(抽選) 費 用
3,000円申し込み期間
3月1日(土)～3月15日(土)お問い合わせ
浜川体育館 (027-344-1551)
