メタボ・ダイエット
2025/9/4～12/4の木曜日 (計10回)
夜間コース(19:00～20:30)
浜川体育館
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メタボ・ダイエット
正しいレベルの有酸素運動、筋トレ、ストレッチなどを各人の体力に合わせて運動強度を設定し、自主トレーニングに応じた個別のアドバイスを行う教室です。 日 時
9月4日～12月4日 の木曜日(全10回) 夜間コース 19:00～20:30 会 場
浜川体育館 対 象
市内に在住か在勤、在学18歳以上の人 定 員
夜間コース 50人(抽選) 費 用
3,000円 申し込み期間
7月1日(火)～7月15日(火) お問い合わせ
浜川体育館 (027-344-1551)
